Продукты питающие и омолаживающие кожу, продукты, полезные для кожи. К продуктам питания, питающим и омолаживающим кожу, обновляющим клетки и увеличивающим количество межклеточной жидкости, относятся преимущественно молочные продукты. Это один из ценнейших источников витамина А, который полностью усваивается, так как содержится в чистом виде в нежирных молочных продуктах.
Кроме того, он благотворно влияет на пищеварение, что